9.失眠对人体有什么危害？
　　常期的失眠：
　　①失眠导致身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。
　　②失眠引起：记忆力减退，头痛。
　　③失眠影响工作、学习和生活。
　　④失眠可导致植物神经紊乱。
　　⑤经常失眠可引起老年人痴呆症。
　　⑥经常失眠使人过早衰老，缩短寿命。
　　⑦儿童睡眠不足会影响身体的生长发育。